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內容簡介
本食譜針對不同年齡層較易引起的貧血或血液方面相關疾病,選擇有益氣血的食材和中藥,再搭配中藥藥理,以飲料、主食和套餐方式呈現,從日常飲食中漸進調理體內血液的質、量,以避免因「缺血」或「壞血」而產生的各種病痛。
作者簡介:
梁淑嫈
現任台北市農會烹飪講師,東森「食全食美」特約老師,著有《家庭烤箱食譜》、《超優質成長食補》、 《預防成人病食補》、《米食功夫》、《麵食功夫》等30餘本暢銷食譜。
陳文宗,為中藥專業從業人員,具國際中醫師資格,也是中藥材公司負責人,著有《快快樂樂吃涼補》、 《坐月子食補》、《銀髮族食補》等食譜。
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醫療保健書籍
醫療保健書籍中內容大是敘事疾病發生、預防等書籍!! 還有其中對現代人個人覺得最重要的是健康知識, 在醫療保健書籍中有一部分是講健康知識,這分類是必讀之書籍!!!
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