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內容簡介
健康的身體從均衡的飲食而來,您對每日飲食的食品內容瞭解多少?
作者從事食品科技研究三十餘年,為了增進消費者對各種食品的認識,利用公餘寫成「食品的真相」上下兩冊。
上冊內容有:水果類、蔬菜類、水畜產類、調味品類等的營養與烹調學問。
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醫療保健書籍
醫療保健書籍中內容大是敘事疾病發生、預防等書籍!! 還有其中對現代人個人覺得最重要的是健康知識, 在醫療保健書籍中有一部分是講健康知識,這分類是必讀之書籍!!!
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